问题描述：我自从步入中年女性的阶段后,常常都会出现阴虚的现象,我之前也试过吃很种中药进行治疗,但是没有明显的效果,这样的情况给我们造成很大的困扰,
肾虚者宜吃下列食物,芝麻;尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之,粟米豇豆.牛骨髓.狗肉.羊骨.猪肾.何首乌.海参另外注意合理安排饮食起居,避免熬夜,高蛋白饮食,可以用金贵肾气丸治疗一段时间观察看看,必要时可以到中医科辩证施治,祝您健康,
2018-06-10中医认为肾阴亏虚,失于滋养,虚热内生所表现的虚弱证候,为肾阴虚,其症候为:腰膝酸软而痛、眩晕耳鸣、男子遗精早泄,失眠健忘、口咽干燥、五心（手心、足心、心胸）烦热、潮热盗汗、午后颧红（自已感觉发热）小便黄少、舌红少津、少苔或无苔、脉细数等,治疗一般以滋阴补肾为主,可服六味地黄丸、左归丸等中医传统方药,兼有湿热可用知柏地黄丸.但中医讲究辨证施治,你最好到当地中医院就诊结合临床,四诊合参为妙,祝早日康复
