在室外锻炼或劳动,要注意对身体的裸露部分（如手、耳）的保暖,可在皮肤上涂些油脂,以减少皮肤的散热,若是站岗值勤或野外作业,应适当增加手脚的活动,以促进血液的循环,穿鞋子不要过紧,因为过紧会影响局部血液循环,从而发生冻疮,若能平素做到用冷水洗手、洗脚和洗脸,就能增强身体的抗寒能力,不易得冻疮,
2018-06-10
问题描述：一到冬天就怕长冻疮,那种冷了疼热了痒的感觉实在是太难受了,万一不幸脚上生冻疮了,该怎么办呢?
注意脚部的保暖,穿厚一些的棉袜子,鞋子最好是选择加厚有绒的,棉鞋虽然样式不好看,但是保暖效果好,如果是容易出脚汗的,则要多备几双鞋子替换着穿,不然捂得太热出了汗,会湿鞋,穿在脚上冷冰冰的只会加重冻疮的发作,已经湿冷了的鞋子要及时用烘鞋器烘干之后再穿,
2018-06-10刚刚有长冻疮的态势时,可以用电吹风对着患处吹一吹,让热风促进局部的血液循环,令症状得以缓解,冻疮未破溃时,可以将生姜切片,在患处涂抹数分钟,或者煮生姜水泡脚,促进血液循环,如果不小心在挠痒的时候将表皮抓破了,应当涂抹一些红霉素软膏消炎,防止溃烂,
2018-06-10在室外锻炼或劳动,要注意对身体的裸露部分（如手、耳）的保暖,可在皮肤上涂些油脂,以减少皮肤的散热,若是站岗值勤或野外作业,应适当增加手脚的活动,以促进血液的循环,穿鞋子不要过紧,因为过紧会影响局部血液循环,从而发生冻疮,若能平素做到用冷水洗手、洗脚和洗脸,就能增强身体的抗寒能力,不易得冻疮,
2018-06-10