胖人血压高吃什么药好

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明确诊断的高血压患者,建议尽量的避免吸烟和饮酒,吸烟降低高密度脂蛋白水平,并增加血液凝块的风险,而且,抽烟以后,血液的粘稠度,再加上血管内壁的损伤,很容易引起血栓,导致心肌梗死的发生,长期饮酒还可能使血脂水平升高、动脉硬化;增加心、脑血管发生的危险;增加患高血压、中风等危险,高血压患者建议耐心治疗,坚持用药,平稳降压,定期的复测血压,指导治疗.

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确诊是高血压的情况下,需要先做肝肾功能检查,根据自身的身体情况合理选用降压药物.饮食要平衡,多样化,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类,瘦肉,鸡蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋葱,醋,水果等,少吃动物油及糖,奶油,不狂饮暴食,勿饮烈酒,咖啡和浓茶.多吃些木耳,山楂,有助于降血脂,同时要加强锻炼,