问题描述：血糖比正常值高0.92应吃什么/?
您好:血糖高要注意控制饮食,三餐定时定量,戒烟忌酒,低脂低糖摄入,建议尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,蛋白选择优质蛋白如瘦肉,鱼类等.主食最好选择粗粮,注意加强体育锻炼,保持良好的心态,
就是注意饮食的调理,低盐低脂无糖的补充,同时注意是适当的户外锻炼,再就是注意定期复查看,
