问题描述：老是想吐,什么都不想吃,也不想吃酸的.胃里很不舒服,稍微闻到或看到点什么都想吐.有没有什途径可以缓解,~
在怀孕早期是会出现很多妊娠反应的,比如恶心,呕吐,乏力,嗜睡等等的现象,不要担心,在短时间之内就会消失的,自己平时可以吃一些调味的食物,比如柠檬水可以少量的喝一点,平时多补充蔬菜水果也有一定的缓解作用.祝健康!
2018-06-09孕妇对妊娠反应要顺其自然,保持乐观情绪.多吃清淡食品,少吃油腻,过甜和辛辣的食品.可吃营养价值比较高的藕粉,豆浆,蛋,奶等.自己喜欢吃的就不用在乎品种和口味,没有那么多的禁忌,不要在意一些书上所说的酸性食物对胎儿有害的说法.即使你喜欢吃的食物营养价值并不是很高,也总比不吃或吃了呕吐要好得多.如果早晨一起床就开始恶心,甚至呕吐,就不要急于穿衣服,洗漱,而是坐起来先吃些东西,如饼干,面包等,可挑选你想吃的东西,感觉不那么恶心了再起床.无论是否呕吐,只要能吃进去就大胆地吃,不要怕吐,吐了再吃,不断地吃.
2018-06-09
