问题描述：婚后,我跟我老公的感情特别的好,基本上每天都会进行一次性生活,但是最近这几个月发现阴道变得特别的松弛,和我老公做爱也没什么感觉了,想缩阴,但是不知道用什么方法可以有效地进行所以呢?
你好，1.“收肛提气”方法：每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气.同时如忍大,小便状收缩肛门,如此反复100次以上。2.“中断排尿”法：小便时进行排尿中断锻练,排尿一半时忍着不排让尿液中断,稍停后再继续排尿.如此反复。3.走路训练法。
