问题描述：昨天刚做完人流应该吃些什么?不可以吃什么?多久时间能下床?都可以吃些什么东西?
1,在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的饮食为主 2,在性事上一个月内不要同房.容易感染.过后应采取避孕措施,以免再次受苦.怀孕要在半年以上. 3,在卫生上注意下体清洁,防止造成妇科感染.可淋浴.如发炎可口服灭滴灵或左氧、头孢氨苄等 4,在保健上适当保暖. 5,在就医上2周内有血是正常的.2周就可使用药物冲洗阴道,如阴道流血量多或持续不净就要及时就诊.可抽血化验B-HCG值或B超,外阴可用药熏洗. 一定要有一个好心情.
2018-06-08多吃补元的,如红枣、枸杞、芝麻、蜂蜜、阿胶、黑木耳、牛奶、鸡蛋,不要吃太多的鸡,小心长胖,有几种吃的你试试:
早餐:牛奶热烫,加红枣、枸杞,加打一个生鸡蛋进去,根据自己的口感,还可再加一点蜂蜜,这样特别补人,
午餐:鱼汤,可以吃乌鱼汤,可以少加点姜,不要加胡椒和葱,又鲜又补
晚餐:黑木耳炒猪肝,又好吃又补血
另外,吃点艾草红糖水可以帮助排余毒,如有寒可以少加一点姜,
芝麻花生（炒后切碎）都炒香,平时在做菜或者制作调料时都可以用,又补人又香的
人流后首先要保证蛋白质的供给,要多吃鸡蛋,牛奶,鱼,禽,肉类等,多吃新鲜的蔬菜和水果,忌食生冷辛辣有刺激性的食物,两周之后再下床活动,避免过于劳累,
2018-06-08刚刚做完人流手术,如果出血不多的话,第二天就可以稍微下床活动,但是如果出血量较大,一定要卧床休息,在饮食上要注意多增加些营养,以增强抵抗力,这时候要注意防止炎症的发生,六周内最好不要同房,做完人流后不要吃油炸的和辛辣的刺激性的食物,这种食物容易引起盆腔充血,对于恢复不利,而且也不要吃生冷的东西,尤其是脾胃差的人,以免影响消化吸收,
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