问题描述：肾虚吃什么好?吃什么补一补?
滋补肾阳之药,使肾中水火平衡,肾水足而虚火又不妄动,精关自然牢固,在用药的选择上尽量选择比较科学合理的,切忌治病心切而胡乱用药,龙胆草15克,黄芩10克,栀子9克,泽泻12克,木通10克,车前子9克,当归10克,生地、甘草9克,水煎服,日1剂,分2次服.
2018-06-07杞菊地黄丸和六味地黄丸本质上都是差不多的,前者由六味地黄丸加枸杞子、菊花而成,有滋肾养肝、清肝明目的作用,
房事不要太频繁,多点运动,平时多吃点补肾的食物:狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅等来进行食补,药物可以早上起床后吃金匮肾气丸,睡觉前吃六味地黄丸；也可以把前两者改为右归丸、左归丸,
