问题描述：最近肠胃不舒服,肚子饱胀,下腹发凉,嘴里还有酸甜苦的各种味道,时而还有口气,检查说脾胃不和,有什么食疗可以调理吗?
脾胃失和跟睡眠也是有很大关系的,你是不是最近经常熬夜啊?要注意睡眠有足够时间!多喝白开水,多吃清淡食物!多吃水果青菜,食品要多吃一点润心肺的物质,可以吃一些山药,大枣,莲子,百合,木耳,梨,胡萝卜,芝麻等,利尿通便,清热解毒,
2018-06-04现在开始可以食疗吃点米粥,山药、茯苓之类的健脾养胃的,另外中药补中益气丸或是煎药补中益气汤治疗,这个坚持吃肯定是可以把胃下垂治愈的,
2018-06-04
