问题描述：头晕、没食欲、有时有恶心的感觉,年轻人血压低吃什么补?
起床时目花头晕严重,甚至昏倒者,欲起床前应先略微活动四肢,搓搓面,揉揉腹,起床时先至坐位片刻,再慢慢下床呈立位,睡床宜将脚部略垫高, 生活要有规律,饮食要营养丰富,平时可多食一些具有温脾肾、升阳气的食物,如鹿肉、狗肉、羊肉、公鸡、酒、胡椒、辣椒、生姜、韭菜、龙眼、浓茶、咖啡等,
多喝水,多吃汤,每日食盐略多于常人,少吃冬瓜、西瓜、葫芦、赤小豆等通利小便的食品,以保持血液容量,
