吃柚子的好处和坏处

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柚子含有丰富的维生素C,经常吃可以补充身体需要的维生素C,有美容美白,延缓衰老,还有降低血液中胆固醇的作用,还可以降血糖,还可以增加身体的免疫力,增强体质,经常吃柚子对身体是没有害处的,对身体健康是有帮助的

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柚子味甘、酸,性寒,有健胃化食、下气消痰等功用,柚柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效,经常食用,对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,不过,吃柚子也有禁忌,如果是脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻,另外,柚子不能与药品同服的,在用药期间要禁忌