问题描述：62岁老年人血压是多少才正常?
人体的正常血压是:收缩压90-140,舒张压60-90,血压压差在30-40都是正常的,
这种情况考虑属于临界高血压,建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动,多吃些果蔬,多喝水,定期复查就可以,
高血压是综合治疗,建议你注意休息,调整饮食结构,多吃新鲜含粗纤维蔬菜水果食物,少吃油腻辛辣食物,一周测量2~3次血压,控制体重,少吃盐,适当运动,戒烟酒,如血压控制效果不佳,可考虑用硝本地平缓释片控制血压,有情况随时就诊,正常人血压不超过140/90,
2018-06-03
