问题描述:患高血糖,不敢吃含糖的东西,一般甜食都用甜味剂来代替了,想,甜味剂是什么成分?可以长期食用吗?对身体有没有害?
甜味剂不宜长期食用的,属于非糖类的甜味剂有天然甜味剂和人工合成甜味剂,天然甜味剂有甜菊糖、甘草、甘草酸二钠、甘草酸三钾和三钠等,人工合成甜味剂有糖精、糖精钠、环己基氨基磺酸钠、天门冬酰苯丙氨酸甲酯阿力甜等,糖尿病应该少吃含糖分高的食物,平时注意合理用药控制血糖