问题描述：最近总是头晕,后来去让中医检查了一下说气血亏,就吃了两副中药,没事的时候就用红枣和红糖煮水喝,来补充气血,可是今天看到这个月的月经来了,那这样来月经了还可以吃红枣和红糖煮的水吗?
来月经时,喝红枣水是好的,因为红枣有补血的功效,而来月经正好是失血,可以补血,
指导意见:
1、女性因为每月一次月经,容易导致贫血,所以平时多吃些含铁量丰富的食物,如:红枣、木耳、苹果、菠菜、动物肝脏和血,在月经期间更是需要补充,
2、可以吃些补充气血的补品,如:红桃K、阿胶等,
从你的病情描述分析来看,你身上来例假的时候喝红枣水可以帮助子宫排脏东西,是错误的观点
指导意见:
没有科学依据的,建议你可以喝红糖水即可,禁止占凉水
