问题描述：来着月经可以喝红枣水吗?还是只能完月经后喝?
何曼妮
回答时间：2018-06-02
月经期间,一些女性会出现眼肿或脚肿的现象,其实这是湿重的表现,这些人就不适合服食红枣,因为红枣味甜,多吃容易生痰生湿,水湿积于体内,水肿的情况就更严重,如果有腹胀的人,也不适合喝红枣水,以免生湿积滞,越喝肚子的胀风情况越无法改善,体质燥热者,也不适合在月经期间喝红枣水,这可能会造成经血过多,
陈凤怡
回答时间：2018-06-02
可以的,非常补血的东西,红枣中富含矿物质,有利于红细胞的生成,女性月经期间会丢失大量的血液,补充是有必要的,另外可以喝红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.减少头昏体乏的症状,