鼻窦炎手术后宜吃什么

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手术后只要忌辣、海鲜类食物,宜吃些补气或血的东西,如:枸杞、银耳、红枣等,不要吃鸡太上火,

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现在可1、新鲜水果和蔬菜,以摄取维生素C和生物类黄酮; 2、贝类和坚果,以摄取锌; 3、全谷类和豆类,以摄取维生素B; 4、葵花子、种子油,以摄取维生素E; 5、大蒜和洋葱; 6、具减充血作用的草药和调味品,例如接骨木花、麝香草和姜,