问题描述：很眼圈很深怎么办.黑眼圈很深怎么办还有眼带这些都是怎么样形成的有什么预防的方法吗?很眼圈很深怎么办
张慧芝
回答时间：2018-06-02
首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用..保证休息时间和质量.
高锡云
回答时间：2018-06-02
眼皮老化松弛,长期日晒、睡眠不足或者是过度使用化妆品等等可导致黑眼圈,
指导意见:
喝茶的时候,可以一次泡个两袋,午休时将喝完的茶包一边眼睛一个敷个20分钟,可以消除眼袋和黑眼圈,蜂蜜含有大量蜂胶,能够有效地拉紧皮肤纤维,紧致肌肤,连敷一个星期,把土豆切成片,贴在眼睛上30分钟,可祛除眼部下方的皱纹,淡化黑眼圈,不要经常熬夜,睡觉前不要喝太多水,