问题描述：经常在晚上做梦且梦后遗精,我很恐惧睡觉该怎么办?
多食一些具有补肾固精 作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.
性梦是潜意识的反应.往往与幻想和经历有着某种联系.梦遗是遗精的一种情况,不频繁的遗精是正常现象,那么次数不频繁的梦遗也算不上是病,
曾晓锋
回答时间：2018-06-01
张瑶
回答时间：2018-06-01