问题描述：一般准备怀孕的前几个月应该注意些什么?特别是在饮食方面,对BB有什么好处 、或坏处,
和怀孕两个月期间相同,此时也容易流产,生活细节上尤其留意小心.平常如有做运动的习惯,仍可持续,但必须是轻松且不费力,如舒展筋骨的柔软体操或散步,剧烈运动应避免尝试,也不易搬重物和长途旅行,至于操作家事可请先生分担,不要勉强,上下楼梯要平稳,尤其应随时注意腹部不要受到压迫.
2018-06-01不要乱吃药,尽量的不要吃药,无论什么病都要在医生的指导下用药.饮食清淡,但是要有足够的营养,不要吃辛辣海鲜,油腻大的食物也要禁止吃.不要去染发或者烫发,这些东西对胎儿都不好.多吃青菜,不要在电脑旁长时间坐,少量运动,尤其是每天晚饭后多散步.不要剧烈运动.
2018-06-01
