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最近便秘,肠胃也不是很好

2018-06-01 女 | 38岁
回答(4)
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1821

如果便秘不是很严重建议不要用药物缓解,一般的便秘只要多喝水,喝多吃果蔬补充膳食纤维就可以缓解了。平时可以喝点蜂蜜水也是有利软化大便的,便秘比较严重可以喝九株浓缩液益生菌调理治疗,可以起到促进肠道蠕动和软化大便调理肠道菌群的作用,平时要可以适当做些运动,空余时间可以顺时针揉肚子。

2018-06-01
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

你好,,考虑是胃肠功能紊乱引起
建议:这种情况最好能做肠镜看看,多吃蔬菜水果,多喝水,不要吃辛辣刺激的食物,可以服用六味安消胶囊及调节肠道菌群的药物试试。祝健康。
以上是对“最近便秘,肠胃也不是很好。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-06-01
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1821

你好,根据你所描述的情况,对于便秘,关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.
你好,建议每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路润肠通便.

2018-06-01
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.
一定要禁烟酒、辛辣食物.多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.另外可以口服芦荟胶囊,用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道。也建议采用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克。方法:先将芝麻、核桃仁捣碎,磨成糊,煮熟后冲入蜂蜜,分2次1日服完,能润滑肠道,通利大便。

2018-06-01
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