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哺乳期能不能吃巧克力

2018-05-31 女 | 28岁
回答(3)
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1821

可以的,哺乳期饮食起居安排得当,不要过度劳累,睡眠应充足,饮食要富于营养,多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼或猪蹄汤;每次哺乳时,双侧乳汁都要吸净,有剩余的也要全部挤出,这样可以多分泌乳汁,也可以继续热敷、按摩乳房、挤奶、让宝宝吸,有一定作用,

2018-05-31
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

巧克力中所含的可可碱会进入母乳,并通过哺乳进入宝贝的体内,损害宝贝的神经系统和心脏,导致消化不良,睡眠不稳,哭闹不停等.另外,常吃巧克力会影响产妇的食欲,造成身体所需的营养供给不足.这样,不仅影响产妇的身体康复,还会影响宝贝的生长发育.所以建议哺乳期间不要吃巧克力,但是如果真要吃,尽量少吃一点,比如掰一毛钱硬币大小的小块解解馋也是可以的

2018-05-31
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

巧克力的主要成分是可可脂,可可脂中含有可可碱,对多种动物有毒,但对人类来说,可可碱是一种健康的反镇静成分,故食用巧克力有提升精神,增强兴奋等功效,产妇在产后需要给新生儿喂奶,如果过多食用巧克力,对婴儿的发育会产生不良的影响,巧克力所含的可可碱,会渗入母乳内被婴儿吸收,并在婴儿体内蓄积,可可碱能损伤神经系统和心脏,并使肌肉松弛,排尿量增加,会使婴儿消化不良,睡眠不稳,哭闹不停,哺乳期产妇不能吃巧克力,断奶后宝妈才能吃巧克力,

2018-05-31
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