有豆豆应该吃什么

高锡云 回答时间：2018-05-30

应该常用温水、含硫香皂洗脸,每日洗数次,以减少皮肤的油腻,皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少,这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染,另外不要用手挤压痤疮,不用油脂类化妆品,不随便外用油膏,不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏,否则会引起类固醇激互性痤疮,亦不要用溴、碘类药物,否则会引起疣状丘疹,起增殖性痤疮,

廖元兴 回答时间：2018-05-30

饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水,还有酸性的食物容易让人得青春痘,如:肉类、奶油等；弱碱性食物是很健康的,豆类、海菜等,多吃维他命B的食物也是很必要的,