问题描述：女性肾阴虚治疗方法妈妈肾阴虚,药疗和食疗有哪些方法呢,
肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等,可以吃点中药调理一下的,个人建议你吃点六味地黄丸.
多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.建议你平常注意精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合,保证休息时间和质量,祝你健康,
