不要一味的追求效果快的产品,效果快的美白祛斑产品一般都含有激素对皮肤不好,试试内外结合吧,
内在治疗:
1、抗炎治疗
2、中药治疗:副作用少,疗效确切,
3、治疗内部疾病,比如内分泌引起的问题
4、保持精神愉快,多运动,
外在治疗:
1、保持清洁、畅通毛孔,定期做脸部护理,
2、不要轻易相信高科技的办法,比如激光之类的,
3、使用专业的祛斑产品,试试中药护肤,不会刺激皮肤,副作用也少
多吃绿色蔬菜,如胡萝卜、绿色青菜等,多吃含水份多的水果:橘子、西瓜、水蜜桃等,
长斑主要是有内分泌失调引起的,可以口服维生素C,同时每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治斑有较好的作用,可使沉着色素减退.
