问题描述：不准,所以怎么样算排卵期,听说可以用体温测量法,什么样用,那天才算是排卵周期!
一般测量体温需要5-10分钟,同时应该使用专用口表, 如果要是月经周期正常的妇女,排卵的日子实际上也是相对固定的,应该是在下一次月经来潮的前14天左右是排卵日,比如说这次月经是3月5号,下月可能4月5号要来月经,排卵日就可能是3月20号左右,对于月经不规律的妇女排卵的日期可能就不太好掌握,一般最简单的方法就是通过测量基础体温来找出排卵的日期,基础体温正确的测量方法是每天清晨睡醒后不做任何活动,在床上就开始试表,而且应该是口表,
2018-05-28普通体温也可以测试,通过体温的变化来了解是否有排卵的情况.可选择在早起半小时左右,没有任何活动的情况下进行测量,由于受外界各种因素影响,会导致比较大的误差.
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