感冒了嗓子疼怎么办好

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咽痛者多属于风热感冒,同时咳嗽、咯痰黄稠,治疗咽痛要用清热宣肺的辛凉解表药,如桑菊感冒片、银翘解毒颗粒、羚翘解毒丸、羚羊感冒片、板蓝根冲剂、双黄连口服液等,而避免使用风寒感冒冲剂、荆防冲剂、九味羌活丸、通宣理肺丸等辛温解表药,以免加重病情,

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咽痛时要多吃富含维生素、矿物质、清淡易消化的食物,咽痛引起吞咽困难者的可吃半流质食物,如粥、面条汤、藕粉等,多吃新鲜水果,特别要多喝水,戒烟戒酒,居室内要保持空气清新,注意不要使室内空气过于干燥,根据自然界“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律,中医提出“春夏养阳、秋冬养阴”,在秋冬季节,要少吃辛辣、燥热、烧烤的食物,可多吃萝卜、荸荠、银耳、百合、梨、柿子等,