问题描述：脾胃虚弱,消化吸收不好怎么办
对于这种情况,建议少吃多餐,禁食不易消化的食物
饮食调摄是保养脾胃的关键,因此,饮食应有规律,三餐定时、定量、不暴饮暴食,素食为主、荤索搭配,要常吃蔬菜和水果,以满足机体需求和保持大便通畅,少吃有刺激性和难于消化的食物,如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物,生冷的食物也要尽量少吃
