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怎么样用体温表测排卵日

2018-05-25 女 | 26岁
回答(8)
向TA提问 头像 李娜 已帮助网友:3175

您好:一般测量体温需要5-10分钟,同时应该使用专用口表, 如果要是月经周期正常的妇女,排卵的日子实际上也是相对固定的,应该是在下一次月经来潮的前14天左右是排卵日,比如说这次月经是3月5号,下月可能4月5号要来月经,排卵日就可能是3月20号左右,对于月经不规律的妇女排卵的日期可能就不太好掌握,一般最简单的方法就是通过测量基础体温来找出排卵的日期,基础体温正确的测量方法是每天清晨睡醒后不做任何活动,在床上就开始试表,而且应该是口表,   测完以后把每天的体温画在体温单上,直到听体温比前一天升高了0.5度,并且持续了三五天,体温升高的这个日子可能就是排卵的日子,如果想在排卵期受孕的话,最好受孕的日子应该是在体温升高一到两天同房,受孕率最高的,

2018-05-25
向TA提问 头像 周兰媚 已帮助网友:3721

用基础体温测量法测定排卵期 把每天测量到的基础体温记录在一张体温记录单上,并连成曲线,就可以看出月经前半期体温较低,月经后半期体温上升,这种前低后高的体温曲线称为双相型体温曲线,表示卵巢有排卵,而且排卵一般发生在体温上升前或由低向高上升的过程中,有人认为体温上升前的最低点是排卵日,但多数不存在,仅有20%左右女性有此表现,在基础体温升高3天内为易孕期,从第4天起直到下次月经来潮前即为“排卵后安全期”, 基础体温测量法仅能提示排卵已经发生,而不能预告排卵在何时发生,因此它只能确定排卵后安全期,不能确定排卵前安全期,如果能配合日历法及宫颈粘液观察法,就能解决这个问题, 在多数情况下,基础体温测量法对判断排卵后安全期十分可靠,但有时也会遇到体温曲线不规则,因此不能确定排卵的准确时间,这种情况就不能利用安全期避孕了, 怎样正确地测量基础体温 一个人的体温受外界环境和机体内在活动的影响而有所波动,为了排除这些外来的和内在的各种影响,因此常把早晨6-7点醒来尚未起床之前的体温作为基础体温,基础体温是人体一昼夜中的最低体温, 测量基础体温的方法虽然简单,但要求严格,还需要长期坚持,测量前要准备一支体温计和一张记录基础体温的记录单(如没有这种记录单,也可用一张小方格纸代替),从月经期开始,于每日凌晨起床前,在不说话和不作任何活动的情况下,把体温计放在口腔里5分钟,然后把测量到的体温度数记录在体温记录单上, 为了提高测量基础体温的正确性,应在每晚临睡前把体温计上的水银柱甩到35℃以下,并把它放在床头柜上或枕头边,以便使用时随手可取,尽量减少活动,如果起床拿体温计,就会使基础体温升高,使这一天的体温数值失去意义,对于做中班或夜班的女性,把测量基础体温的时间放在每次睡觉4-6小时初醒的时候, 基础体温一般需要连续测量3个以上月经周期才能说明问题,如果月经周期规则的话,测量了几个月经周期的基础体温后,基本上知道了自已的排卵日期,为了减少麻烦,可以选定从排卵日前的3-4天开始测试体温,待体温升高后再继续测试3-4天就行了,也就是说只要测量排卵期内的基础体温,以用于避孕的需要, 怎样正确地记录基础体温 将测量到的基础体温正确地记录在体温记录单上,能反映出卵巢的功能情况,如记录不正确,就失去其意义,下面是正常育龄女性在一个月经周期中的一张基础体温曲线图,由图所见,前半部分体温较低,后半部分体温升高,呈典型的双相型体温曲线,这种体温曲线表示卵巢有排卵功能,高、低体温曲线交界处为卵巢的排卵日期,图中的纵轴坐标表示体温的度数,每一小格为0.1℃,横轴坐标表示日期和月经周期日,每一小格为1天,从月经来潮的第1天开始,将每天所测量到的体温度数用小点画在相应的体温记录单的格子中,一直到下次月经 来潮的前1天为止,最后将各个小点用直线按顺序连接起来,就成为1个月经周期的基础体温曲线, 图中涂黑部分表示月经期,如遇有感冒、发热、腹泻、失眠、饮酒、使用电热毯等情况,往往容易影响基础体温,应在表格的下面加以说明,

2018-05-25
向TA提问 头像 郑雯婧 已帮助网友:2581

性生活后最早七天一般十四天左右少数二十多天能查出来怀孕,可自用试纸或者医院HCG检查确诊,但是早孕试纸由于每个人的操作,部分女性朋友测试并非完全准确,若想准确的测试出是否怀孕,可以同房后10天到医院做血HCG检查确诊是否怀孕,
指导意见:性生活后最早七天一般十四天左右少数二十多天能查出来怀孕,可自用试纸或者医院HCG检查确诊,但是早孕试纸由于每个人的操作,部分女性朋友测试并非完全准确,若想准确的测试出是否怀孕,可以同房后10天到医院做血HCG检查确诊是否怀孕,

2018-05-25
向TA提问 头像 沈丽瑶 已帮助网友:1535

“基础体温”测试方法:每天清早醒来,在没有任何活动时,立即测体温,把每天测得的基础体温标在方格纸上,在排卵期前两周左右基础体温往往低于36.5摄氏度,而排卵期后两周左右基础体温往往高于36.5摄氏度,即一个月中,出现基础体温前低后高的双向曲线,双向曲线开始变高的那天就是排卵期,如果在24小时之内,体温增高了0.3~0.6℃,甚至更高,那么则表示处于排卵的状态,一般使用使用腋下测试就可以,测试期间需要注意,基础体温的测量必须要经6小时充足睡眠后,醒来尚未进行任何活动之前测体温并记录,如前一天夜里的性生活、近日感冒等也有影响,需要备注,若月经不规律或生活不规律,如:夜班、出差、失眠、情绪变化、疾病等,不能用此法判断有无排卵,

2018-05-25
向TA提问 头像 邱悦婷 已帮助网友:2312

把每天测量到的基础体温记录在一张体温记录单上,并连成曲线,就可以看出月经前半期体温较低,月经后半期体温上升,这种前低后高的体温曲线称为双相型体温曲线,表示卵巢有排卵,而且排卵一般发生在体温上升前或由低向高上升的过程中,有人认为体温上升前的最低点是排卵日,但多数不存在,仅有20%左右女性有此表现,在基础体温升高3天内为易孕期,从第4天起直到下次月经来潮前即为“排卵后安全期”, 基础体温测量法仅能提示排卵已经发生,而不能预告排卵在何时发生,因此它只能确定排卵后安全期,不能确定排卵前安全期,

2018-05-25
向TA提问 头像 戴以萱 已帮助网友:4522

排卵期基础体温是最低的,连续数天早晨刚睡醒就用体温计测量自己的舌下体温,然后进行记录,一般来说,女性在排卵前体温波动较小,排卵日基础体温会突然降低,排卵日过后体温又会升高,一直保持到月经来潮时再次出现体温下降,

2018-05-25
向TA提问 头像 赵雅 已帮助网友:2516

每天清早醒来,在没有任何活动时,立即测体温,把每天测得的基础体温标在方格纸上,在排卵期前两周左右基础体温往往低于36.5摄氏度,而排卵期后两周左右基础体温往往高于36.5摄氏度,即一个月中,出现基础体温前低后高的双向曲线,双向曲线开始变高的那天就是排卵期,如果在24小时之内,体温增高了0.3~0.6℃,甚至更高,那么则表示处于排卵的状态,一般使用使用腋下测试就可以,测试期间需要注意,基础体温的测量必须要经6小时充足睡眠后,醒来尚未进行任何活动之前测体温并记录,如前一天夜里的性生活、近日感冒等也有影响,需要备注,若月经不规律或生活不规律,如:夜班、出差、失眠、情绪变化、疾病等,不能用此法判断有无排卵,

2018-05-25
向TA提问 头像 唐静琪 已帮助网友:4880

每个人排卵期前后体温的变化,都有其自己的规律,排卵前卵巢分泌的为雌激素,基础体温大多被动在36.6℃以下;排卵后卵巢内形成黄体,黄体分泌孕激素;孕激素对中枢神经系统有致热升温的作用,使基础体温升高0.3~0.5℃,体温的升高一直持续到月经来潮前1~2天开始下降,因为人体的内环境的复杂性,单纯的一次检测不一定能准确的反应你的这个规律,所以检测三天,传统的水银体温计测量时间长,而且卫生安全性较差,非常影响体验效果,测量体温建议选择额式体温计——Medisana体温计,它的使用方法非常方便简单,首先打开开机键,按着测量键,在距离额头3~5cm的地方测量即可,约2秒后,会听到声音提醒已测量完毕,显示屏上会直接显示体温数值,若体温正常则绿光背光,若发烧则变红,并有声音提醒,Medisana体温计是通过红外线测量体温,测试速度快,不用接触皮肤,卫生安全性良好,

2018-05-25
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