胃胀气··胃炎应吃哪些食物?

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这胃胀多与精神心理因素有较大关系,例如长期的精神紧张、焦虑、抑郁状态等,可以试着调理心境或者就医药物调理,饮食上还是宜清淡、少油腻、易消化的食物为主,也可以配合一些促消化、促进胃肠动力的药物改善症状,

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胃胀是消化不良是一种由胃动力障碍所引起的疾病,也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病,症状表现为断断续续地有上腹部不适或疼痛、饱胀、烧心（反酸）、嗳气等,常因胸闷、早饱感、腹胀等不适而不愿进食或尽量少进食,夜里也不易安睡,睡后常有恶梦,到医院检查,除胃镜下能见到轻度胃炎外,其他检查如B超、X光造影及血液生化检查等,都检查不出异常,