问题描述：老是腰酸,排尿困难,甚至尿尿的时候很多时候有堵塞的情况,去医院检查活胆结石导致的,但是结石现在不算很大,在接受药物治疗即可,朋友说肾结石多喝水有好处,不晓得是不是有作用,
你好，得了肾结石要多喝水，水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液，就算足够。如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加仑的水。
2018-05-24你好，草酸积存过多是导致肾结石的因素之一。草酸盐会与体内的钙结合，形成草酸钙而沉积为结石。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、橘子、番茄、土豆、李子、竹笋等食品都是含草酸较高的食物。结石小可以多喝水、多运动，1cm以内的结石可以采取多饮水、多运动、适当口服排石药来治疗。
平常还应该少吃辛辣，油腻的食物。可以吃中药排石汤排出结石，也可以尝试一下真硒螺旋藻片。
