问题描述：额头上长痘痘,皮肤很油,感谢为我快速解答——该怎么治疗和预防
平时多食含维生素A/C/E和纤维素的食物（如蔬菜,水果）,饮食要清淡,少吃甜食和油腻食物,少吃或不吃姜,蒜,辣椒,少饮浓茶,咖啡等刺激性饮料,不吸烟,不喝酒,保持大便通畅.
保定皮肤病医院激光美容中心专家为你解答:青春痘的形成是由于皮脂分泌过剩,而毛囊导管角化过度,致使皮脂排出不畅,堵塞毛囊引起的,改善生活习惯可以对你的症状有所缓解,要忌食辛辣油腻烧烤类食物
