问题描述：如何改善体寒,手脚冰凉
手脚冰冷和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,氧经过燃烧后,才能产生热能,手脚才会温暖,
进食过量不仅会形成肥胖,还会引起体寒,如果进食过多,肠胃活动就会减慢,而血液的大半会在肠胃中滞留,腹部的集中温热就会导致手脚的寒冷,所以,进食是以八分饱为佳,
