问题描述:现在怀孕有五个多月啦,最近感觉腰酸背痛厉害,不知道孕妇腰酸背痛是什么原因?
周兰媚
回答时间:2018-05-23
孕妇出现腰酸背痛主是因为缺钙造成的,腰酸背痛容易出现在孕中期和孕晚期,主要是由于孕妇体内胎儿的一天天长大,而孕妇对钙的摄取会逐渐不足,会导致出现缺钙的症状,所以孕妇要注意进行补钙
郑雯婧
回答时间:2018-05-23
时可以多吃一些含钙量高的食物,如奶制品、豆制品、虾皮、鱼、蛋类、海带、坚果、绿叶蔬菜等等这些食物,补钙效果都是比较好的,特别适合孕妇进行补钙,