问题描述：刚刚怀孕一个多月,可是最近胃胀很严重是否正常?要怎么缓解呢?孕妇因该注意什么才不会腹胀?
胃胀多是和饮食饮食有关,你现在怀孕了,有胃胀应该是孕期反应,一日三餐要合理分配,饥饱均匀,一般吃八分饱,勿过食,以适应胃肠的消化能力,吃得太多易发生消化不良和胀气,豆制品、土豆、瓜类、豆类等进食过多,易产气而发生胀气,要注意避免,酸牛奶,特别是含双歧杆菌的酸牛奶,能增加肠道中的有益细菌,抑制肠道中腐败细菌的繁殖和生长,对维持肠道内正常细菌的平衡有益,故适当饮用酸牛奶利于肠道内正常功能的恢复,对消除胃肠胀气有益,
2018-05-20一至两个月就会出现早期妊娠反应,这时就会出现腹胀恶心呕吐等症状,可以观察一先看看,不要急于用药治疗,此时要吃容易消化食物,不要着凉,不要吃生冷食物,避免刺激性食物,
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