问题描述：我从16岁开始,脸上就一直不停地长痘痘,用过不少去痘的都没什么效果,放假时还去看了中医,吃了一个暑假的中药,可是还是不起什么作用,平时饮食是常在学校里吃的,比较不注意,什么都吃,可能也有关吧.
长痘痘不能吃辛辣油腻的食品,这样对脸部皮肤有刺激,你试试GENRS的产品吧!它的产品能帮你有效的去痘痘的,还有想击退痘痘,青春痘多是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,不可吃辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,再就是需要注意保持大便的畅通,这个也是个关键,
2018-05-19这种情况考虑是皮脂腺旺盛导致的,建议患处外涂痤疮膏,保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通.注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物.
2018-05-19您好:1.忌食高脂类食物,如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等,
2.忌食腥发之物,腥发之物常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除,特别是海鲜类,其次是肉类中的羊肉、狗肉等性热之品,
3.忌高糖食物,人体食用高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而使痘痘连续不断地出现,
4.忌食辛辣食物,这类食品性热,食后容易升火,
少吃油腻食物:如动物油、植物油等,这类食品能产生大量热能,使内热加重,因此,必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝等,
不能吃腥发之物:如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等,腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重,
不能吃补品:补药大多为热性之品,补后使人内热加重,更易诱发痤疮,
