阴虚肝火旺但又脾虚便溏

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提高人体免疫能力不妨“食疗”新鲜萝卜:因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用;蘑菇,猴头菇,草菇,黑木耳,银耳,车养,百合等:都有明显增强免疫力的作用;香菇:香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力.平时喝些乳酸菌饮料,

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这些症状考虑可能是肾虚引起的,是肾气虚弱,功能减退,封藏固摄功能失职,进一步可致阴阳失调的病理变化,建议食疗,多吃黑色素含量高的食物,比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等,可以选择六味地黄丸滋阴补肾治疗,