问题描述：最近总是咳嗽,不想去医院打针吃药,想找些食疗的方子,但是还得搞清楚到底是风热咳嗽还是风寒咳嗽,我总是分不清,到底风热咳嗽和风寒咳嗽的区别哪有些呢?分别怎么进行食疗,麻烦大家告诉我,一点的
风寒感冒初起,主要症状为:头沉或头痛,怕冷,四肢骨头肌肉酸痛发紧,身体发烧但无汗,同时伴有鼻塞,流清涕,
风热感冒表现为发热加重、头痛、咽喉红肿~干涩疼痛、鼻塞~鼻涕黄,干嗽利害不止~痰黏或黄,且口渴喜饮,
怕风,对镜可观察到舌尖边红、苔薄白微黄,还有可能加重头面部痤疮、便秘等,治法应以辛凉解表为主,
薄荷粥:
薄荷15克煎取药汁候凉,取粳米60克加水煮粥,待粥将成时,加入薄荷汁及适量冰糖,稍温即服,得汗最佳,
薄荷为疏散风热之要药,加粳米、冰糖制粥,能促使出汗,又有护胃作用,此汤饮对新感风热者最适宜,
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贝母沙参蒸雪梨:
将雪梨1个去皮去核,把贝母6克、沙参10克、薄荷2克及冰糖适量填入,合起放在碗内加水蒸熟,早晚分食,
连吃数日,此汤润燥止咳,化痰宣肺,尤其适用于老年人、儿童感冒后热病伤阴引起~咽干咳嗽利害,
