问题描述：月经从13岁开始来就不固定,有的时候三四个月都不来,有一次半年才来,后来结婚后还是不正常,2-3个月才来一次,而且颜色发黑,有血块,轻微腹痛,不知道是怎么回事?月经量少颜色黑如何调理?
发黑等这应该是气滞血瘀等原因引起的,可以吃点活血调经药物,多吃点水果和蔬菜,注意腹部保暖,经常吃点补气补血的中药或食物,如阿胶、枸杞等
2018-05-19月经量少和颜色发黑是宫寒的主要表现,
给您个缓解宫寒的方法:用红糖水加姜一块煮,连喝一个礼拜,一般都有不错的效果．平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,不要吃生冷瓜果
