问题描述：食道堵的慌是怎么回事
建议应避免精神刺激,少食多餐,低脂肪、清淡饮食,避免刺激性食物；不宜吃的过饱,特别是晚餐；睡前不要吃东西；忌烟、酒和咖啡,餐后不要立即躺平,睡眠时应把床头抬高,以减少胃酸反流的机会,
张瑶
回答时间：2016-06-04