您好；上述的情况还是多见于缺乏运动或者缺乏钙所导致的表现
所以建议你可以吃点高钙片看先，再者就是平时的话多喝点骨头汤、牛奶及坚果类食物、适当运动等
考虑血液循环不良导致的相关症状。
建议清淡温软饮食，注意胃肠保暖，必要时就医进行治疗。
问题描述：两腿酸痛,酸胀,麻木,脚板也是,这种现象是从去年5月份生小孩之后开始的,
你好，你这种情况考虑是缺钙引起的，建议多补点钙。
可以服用康乃健钙片，建议你平时多注意保暖，尤其是骨关节，少吃辛辣食物。
你好、一般来说引起腿疼的原因主要有这么几种：1.关节周围韧带损伤。2.膝关节的半月板损伤。3.关节滑膜炎。4.自身免疫系统疾病。5.外伤性关节痛。6.化脓性关节炎。7.骨性关节炎。8.风湿性和类风湿性关节炎。9.痛风性关节炎。
建议、治疗腿疼：鲜姜捣碎，用高度酒把捣碎的鲜姜稀释，再把一片布洛芬压成粉末，放到姜末里搅匀。用纱布把搅拌好的姜末包好，放在膝盖上，大概时间：每天30分钟。
以上是对“小腿酸疼是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！