问题描述：宝宝三个月了,正在哺乳期,吃什么水果有益于宝宝,吃什么水果不利于宝宝,最近宝宝的便便有点稀薄,有经验的姐妹给支支招啊!感谢了!
您好!宝妈可以常吃点淮山连子茯苓粥试试看能不能把宝宝的病在饮食上给调理过来,这款粥是腹泻的补益的,还有小米淮山粥也可以吃点,这款粥适用于小儿脾胃虚,消化不良的,不防试试吧!常吃点淮山对肠胃好点, 目前最重要是把宝宝的消化问题解决先,所以最好不要吃生冷食物了,
2018-05-15可以吃苹果,山楂,不易吃寒的水果.经期不要滥用药物,应注意保暖,忌寒凉刺激,防止寒邪侵袭,注意休息,减少疲劳,加强营养,尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激.经期要注意饮食调理,经前和经期忌食生冷之品,以免寒凝血淤而痛经加重.月经量多者,不宜食用辛辣香燥之物,以免热迫血行,出血更多.
