问题描述:我家孩子总是不爱吃青菜,每顿饭必须得准备肉类的食物,他才肯吃,我怕他摄取不到维生素,就会买水果给他吃,
你好,宝宝偏食,营养不均衡会造成抵抗力下降。最直接的表现就是容易生玻因经常患病,加重了机体的消耗,所以一般有体质虚弱、营养不良、食欲降低、睡眠障碍等表现,所以肉、蛋、新鲜蔬菜水果品种尽可能多样,少吃各种油炸、熏烤、过甜的食品。去买点葡萄糖酸锌,三精牌的。