问题描述：每次来月经都腰痛和肚子痛,吃什么东西比较好?能缓解一下这个腰疼肚子疼得,
朋友痛经的原因非常复杂,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物.
可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除,缓解痛经的作用,也可以服用元胡来缓解疼痛
