问题描述：我老公的工作性质比较特殊,没空照顾我,我又缺铜,怎么办?孕妇缺铜怎么补
带鱼富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响,含蛋白质,具有维持钾钠平衡,消除水肿,提高免疫力,
可以吃,调低血压,缓冲贫血,有利于生长发育,适宜消瘦,免疫力低,记忆力下降,贫血,水肿等症状的人群,所以贫血患者可以吃带鱼,有利于身体恢复健康,
