问题描述：总是觉得乳房肿痛的厉害,甚是难受啊,也不知道是什么原因啊,甚是担心啊,因为工作忙,一直都没有时间去检查,最近正好遇到**体检,顺便查了下,说是得了乳腺增生啊,我听了都怎么办好啊,甚是担心啊.
你好，乳腺增生在饮食方面注意：不宜过多进食补品,要多食蔬菜和水果类,少食动物脂肪,不要随便吃带刺激的食品。患者应保持情绪舒畅,消除恐惧与顾虑,适当锻炼身体,增强体质,注意劳逸结合,保证充足的睡眠.
