问题描述:头发很少很少,是斑秃的症状,现在每天还是掉很多头发,斑秃吃什么东西好,吃什么东西不好呢,
你好,饮食中忌食和避免的食物:(1)忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。(2)斑秃不能吃过食糖和脂肪丰富的食物,如肉类、肝类、洋葱等酸性食物。(3)斑秃不能酒、烟及辛辣刺激食物,如葱、韭菜、蒜、花椒、辣椒、姜、桂皮等适合吃(1)斑秃宜食含碘高的食物。(2)宜补充植物蛋白,多食黑芝麻、大豆、玉米等食品。