问题描述：大便干燥,小硬块,近半月,平时有便秘现象
出现这种情况首先从饮食上进行调理,饮食清淡,多吃些粗粮,另外多吃些水果和蔬菜,每天早晨喝一杯蜂蜜水,另外早晚平躺在床上,推肚子或者顺时针按摩小肚子,都可以的,
