问题描述：为什么女12岁了还没有发育吃什么好
这种情况建议平时注意饮食营养,多吃蛋类、瘦肉、鱼虾、牛奶、骨头汤等食物,另外可以吃蔬菜水果,可以补充维生素,平时不要偏食,不要盲目节食减肥,
为什么12岁了还是没有发育吃什么好?下与个人的体质是有关系的,要注意让孩子多补充一些优质高蛋白,微量元素,各种维生素的食物,另外的话也需要注意平时多些运动的,需要注意保持充足的睡眠,而且的话要注意生活规律的,避免平时作业做得过晚有熬夜情况,
