吃西瓜减肥吗

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西瓜偏寒性,有去湿利尿的功效,但它也含有大量的果糖和葡萄糖,若你把它做主餐,效果较显著,但若不配以节食,那只会越來越胖!

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1818

现在用有很多的减肥方法,但要因人而异,不过通过调节饮食和多进行身体煅炼才是公认最有效的减肥方法,虽然来的效果不是很快,但只要坚持就能达到满意的效果