孕妇禁吃什么

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一般怀孕饮食上注意忌下生冷及辛辣刺激性食物,1.不要过量吸取维他命A,孕妇摄取太多的维他命A,会导致早产和胎儿发育不健全,其中猪肝含极丰富维他命A,孕妇切忌过量进食,2.避免喝酒 如果喝太多酒,会令胎儿畸形,影响胎儿智商和生理上的发展,基本上是避免喝,3.避免高糖、高脂肪食物 吃太多高糖、高脂肪食物如汽水、糖、薯片,令孕妇过胖,从而增加妊娠性糖尿病、妊娠性高血压的情况,

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妊娠其需要注意的饮食有一下情况,一般要注意的,1、妊娠期不能吃有堕胎作用的水产品,许多水产品有活血软坚作用,食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊,如螃蟹、甲鱼、鳖甲(即甲鱼壳)、海带等,2、妊娠期的不能吃滑利之品米仁又称薏苡仁,是一味药食兼用的植物种仁,其性质滑利,药理试验证明,米仁对子宫肌有兴奋作用,促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能；马齿觅又名瓜仁菜,既是药物又可作菜食用,但其性寒凉而滑利,易造成流产,3、妊娠期的不能吃杏子及杏仁杏子味酸性大热,且有滑胎作用,由于妊娠胎气胎热较重,故一般应遵循“产前宜清”的药食原则,而杏子的热性及其滑胎特性,为孕妇之大忌,杏仁中含有剧毒物质氢氰酸,能使组织窒息而死亡,孕妇禁食杏仁,4、妊娠期的不能吃黑木耳黑木耳学名桑耳,具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长,5、妊娠期的不能吃山楂,其有活血通瘀作用,同时又有收缩子宫的功效,应忌食,